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取消电话手表的消息通知，具体步骤如下。
1、进入电话手表的设置界面，可以在手表的主界面上找到一个“设置”或者“齿轮”形状的图标，点击进入。
2、在设置界面中，需要找到“提示音”或“通知管理”等选项，这可能会因手表型号或系统的不同而有所差异。
3、关闭不需要通知的应用消息，在“提示音”或“通知管理”选项中，会列出所有可以发送通知的应用，可以通过关闭相应应用的开关，来阻止其发送通知。
4、如果想要完全关闭所有消息通知，可以在设置中找到“Do Not Disturb”或“免打扰”等选项，并启用它，这样，除了重要的来电或紧急提醒外，其他通知都会被屏蔽。
是一般步骤，实际操作可能会因手表品牌和型号的不同而有所差异，如果有困难，建议查看电话手表的说明书或联系客服进行更具体的指导。